Como deve ser o preparo do goleiro que tem que defender uma bola que pode chegar à velocidade de 120km/h e que muda de direção constantemente? Mais gols poderiam ser evitados? É uma questão de técnica ou sorte? Essas e outras dúvidas surgem quando entram em campo as melhores seleções do mundo e assistimos defesas fantásticas ou gols que acontecem por de baixo das pernas.
Esse profissional, reconhecido como goleiro ou arqueiro, além da coragem para usar seu próprio corpo para defender chutes e cabeçadas, precisa ser observador e conhecer as técnicas. São estas que vão torná-lo mais eficaz e evitar que este se lesione. Dentro destas premissas que vão formar os melhores mencionamos os brasileiros Dida, Zetti, Rogério Ceni, Taffarel e o próprio Júlio César, goleiro da seleção brasileira no mundial.
Seu posicionamento em campo é essencial e tão decisivo no futebol, que a FIFA em 2004 institui o Prêmio Lev Yashin, que reconhece o melhor goleiro nos jogos da Copa do Mundo. Lev Ivanovich Yashin foi um goleiro russo, considerado o melhor nos torneios mundiais de futebol. E para alcançar este destaque é preciso muito trabalho em campo e estudo. Hoje, as técnicas para o treinamento de goleiros vão além do que é oferecido aos jogadores de linha, que passam a ter até um treinador exclusivo. Para os goleiros, que antes eram referência de atletas sem habilidade para atuar com os pés, são atribuídos métodos de treinamentos que potencializam suas habilidades.
E como treinar um goleiro? Em um primeiro momento devemos considerar sua aptidão profissional. Posteriormente são analisadas as características físicas e individuais como a estatura, o peso corpóreo, os sentidos e a reação diante da bola. Com este levantamento se inicia a aplicação da técnica e acompanhamento para que se torne um exímio guarda-redes.
No treino de goleiro que passa pelo aquecimento e alongamento de toda a musculatura, importante em toda prática esportiva para evitar lesões, são ensinadas as posições corretas para cada técnica de defesa como: pegada, encaixe, entrada, cama, saída de bola alta, quedas laterais rasteiras, meia altura mão, trocadas, dentre outras exigidas em um jogo. O lançamento ao chão do atleta para impedir o gol com uma bola rasteira, o encaixe perfeito da bola no corpo e nas mãos para evitar um rebote, o deslocamento do corpo entre as traves e na área.
O cruzamento de bola, o pênalti, o escanteio, as reposições e o lance são técnicas que devem ser repassadas aos alunos minuciosamente. Isso permite o conhecimento das infinitas possibilidades de defesas. Mesmo com o repasse das técnicas para se tornar um bom goleiro há necessidade de desenvolvimento dos aspectos psicológicos, como a liderança e a inteligência, a observação, a reação para cada tipo de jogada e a confiança.
Estes aspectos são utilizados em todo o momento que o goleiro está em campo, pois é preciso a atenção e a observação do time que defende e do adversário, facilitada da mesma forma pela sua posição diferenciada; tal fato permite que o goleiro se torne um orientador e líder de todo o time para as áreas que precisam de cobertura e de ataque, tornando-o um técnico dentro do campo.
A tranquilidade é outra característica necessária ao goleiro durante os jogos, mesmo diante de situações de estresse, pois todo o time, mesmo que esteja bem em campo, depende muito das reações do goleiro na defesa, seja no pênalti ou durante o toque de bola.
O goleiro já assumiu posições importantíssimas dentro de um time de futebol, como a de capitão, ou mesmo como sendo uma válvula de escape em situações que o time adversário tem total. Isto é a demonstração do seu empenho, que está resguardado nas defesas e nas táticas ou habilidades aplicadas para se sair bem em jogadas que colocam em risco o placar e os títulos de vários times profissionais ou amadores.
Para ser um excelente goleiro é necessário o treinamento constante, a vontade de aprendizado e a aplicação de novas técnicas, sempre direcionadas por profissionais aptos e capacitados para tal fim.
Esse profissional, reconhecido como goleiro ou arqueiro, além da coragem para usar seu próprio corpo para defender chutes e cabeçadas, precisa ser observador e conhecer as técnicas. São estas que vão torná-lo mais eficaz e evitar que este se lesione. Dentro destas premissas que vão formar os melhores mencionamos os brasileiros Dida, Zetti, Rogério Ceni, Taffarel e o próprio Júlio César, goleiro da seleção brasileira no mundial.
Seu posicionamento em campo é essencial e tão decisivo no futebol, que a FIFA em 2004 institui o Prêmio Lev Yashin, que reconhece o melhor goleiro nos jogos da Copa do Mundo. Lev Ivanovich Yashin foi um goleiro russo, considerado o melhor nos torneios mundiais de futebol. E para alcançar este destaque é preciso muito trabalho em campo e estudo. Hoje, as técnicas para o treinamento de goleiros vão além do que é oferecido aos jogadores de linha, que passam a ter até um treinador exclusivo. Para os goleiros, que antes eram referência de atletas sem habilidade para atuar com os pés, são atribuídos métodos de treinamentos que potencializam suas habilidades.
E como treinar um goleiro? Em um primeiro momento devemos considerar sua aptidão profissional. Posteriormente são analisadas as características físicas e individuais como a estatura, o peso corpóreo, os sentidos e a reação diante da bola. Com este levantamento se inicia a aplicação da técnica e acompanhamento para que se torne um exímio guarda-redes.
No treino de goleiro que passa pelo aquecimento e alongamento de toda a musculatura, importante em toda prática esportiva para evitar lesões, são ensinadas as posições corretas para cada técnica de defesa como: pegada, encaixe, entrada, cama, saída de bola alta, quedas laterais rasteiras, meia altura mão, trocadas, dentre outras exigidas em um jogo. O lançamento ao chão do atleta para impedir o gol com uma bola rasteira, o encaixe perfeito da bola no corpo e nas mãos para evitar um rebote, o deslocamento do corpo entre as traves e na área.
O cruzamento de bola, o pênalti, o escanteio, as reposições e o lance são técnicas que devem ser repassadas aos alunos minuciosamente. Isso permite o conhecimento das infinitas possibilidades de defesas. Mesmo com o repasse das técnicas para se tornar um bom goleiro há necessidade de desenvolvimento dos aspectos psicológicos, como a liderança e a inteligência, a observação, a reação para cada tipo de jogada e a confiança.
Estes aspectos são utilizados em todo o momento que o goleiro está em campo, pois é preciso a atenção e a observação do time que defende e do adversário, facilitada da mesma forma pela sua posição diferenciada; tal fato permite que o goleiro se torne um orientador e líder de todo o time para as áreas que precisam de cobertura e de ataque, tornando-o um técnico dentro do campo.
A tranquilidade é outra característica necessária ao goleiro durante os jogos, mesmo diante de situações de estresse, pois todo o time, mesmo que esteja bem em campo, depende muito das reações do goleiro na defesa, seja no pênalti ou durante o toque de bola.
O goleiro já assumiu posições importantíssimas dentro de um time de futebol, como a de capitão, ou mesmo como sendo uma válvula de escape em situações que o time adversário tem total. Isto é a demonstração do seu empenho, que está resguardado nas defesas e nas táticas ou habilidades aplicadas para se sair bem em jogadas que colocam em risco o placar e os títulos de vários times profissionais ou amadores.
Para ser um excelente goleiro é necessário o treinamento constante, a vontade de aprendizado e a aplicação de novas técnicas, sempre direcionadas por profissionais aptos e capacitados para tal fim.
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